El sábado empezamos el cursete de preparto, se dicta 1 hora; 2 veces por semana (una clase teórica y una practica), lo dan las parteras que nos van a atender en el parto y se dicta en la misma clínica donde vamos a tener a Bruno.
1era Clase: Introducción
Básicamente se comentaron los temas a desarrollar durante el curso y nos entregaron un apunte que contenía un listado de elementos que debemos llevar a la clínica, y tiene una pequeña guia para saber cuando debemos ir a internarnos, cuales son los períodos del parto (preparto, trabajo de parto y puerperio), como debe se la higiene materna y una leve intro de los beneficios sobre la lactancia.
2da Clase: Gimnasia
Tuvimos la primer clase de gimnasia (la macana es que me fui en jean y me resultó super incomodo!!), pero a pesar de ello estuvo muy buena la clase, nos explicaron ejercicios para la columna, otros para ir preparando los músculos de la entrepierna para para el parto, como respirar, etc.
1era Clase: Introducción
Básicamente se comentaron los temas a desarrollar durante el curso y nos entregaron un apunte que contenía un listado de elementos que debemos llevar a la clínica, y tiene una pequeña guia para saber cuando debemos ir a internarnos, cuales son los períodos del parto (preparto, trabajo de parto y puerperio), como debe se la higiene materna y una leve intro de los beneficios sobre la lactancia.
2da Clase: Gimnasia
Tuvimos la primer clase de gimnasia (la macana es que me fui en jean y me resultó super incomodo!!), pero a pesar de ello estuvo muy buena la clase, nos explicaron ejercicios para la columna, otros para ir preparando los músculos de la entrepierna para para el parto, como respirar, etc.
1 comentarios:
Naty: me hiciste acordar a una de mis mejores amigas, pero fue peor que lo tuyo. Ella se re produjo para ir a la clase de preparto, fue a la pelu a peinarse y hacerse las manos. Se puso pollera y botas largas. Te imaginás que se perdió toda la primer clase.
Hay que enjogginarse para estas ocasiones. Falta nada!!!!!!!!!!!
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